Noriane Simonin
Sophrologue à Toulouse
Votre bien être sur mesure !
La sophrologie a une place importante dans mon quotidien depuis maintenant plus de 7 ans.
Après la Psychologie, passionnée par le théâtre, j'ai intégré une école de cinéma à Paris pour me challenger.
Rythme de vie parisien, étude, travail, je voulais être indépendante.
Rapidement rattrapée par le manque de sommeil et d'énergie. J’ai compris qu'avoir un bon équilibre corps/esprit tout au long d'une journée était indispensable.
C'est à ce moment-là que j'ai repris la sophrologie pour apprendre à canaliser mon énergie. gérer mon stress. et avoir de nouveau confiance en moi.
J'ai à cœur de vous transmettre mes connaissances afin de vous accompagner vers un épanouissement personnel. A travers des techniques de respiration, de relaxation et de détente.
